FORSSAN SUVI-ILTA 2001

AIKA: 1:26:43
SIJOITUS: YL. 40/386(10,4%), M 64/934 (6,9%)

TAVOITTEENA SUVI-ILLASSA OLI JÄLLEEN PARANTAA ENNÄTYSTÄNI.

REITTI OLI SAMA KUIN VIIMEVUONNAKIN, ELI KOKONAISUUDESSAAN ASFALTTIA (PAITSI MUUTAMA IHAN LYHYT HIEKKAPÄTKÄ OLI JA LOPPUSUORA TARTANILLA). EIKÄ REITILLÄ OLLUT OIKEASTAAN YHTÄÄN JYRKKÄÄ YLÄ- TAI ALAMÄKEÄ.

ILMA OLI MIELESTÄNI VÄHÄN LIIAN LÄMMIN N.20 ASTETTA JA AURINKO PAISTOI LÄMPIMÄSTI. TUULTA EI ONNEKSI JUURI OLLUT TAI SE EI AINAKAAN HAITANNUT YHTÄÄN.

TAVOITTEENI OLI LÄHTEÄ JUOKSEMAAN N. 4.00 MIN/KM VAUHTIA JA KATSOA KUINKA PITKÄLLE SITÄ JAKAISI. ENSIMMÄINEN SEITSÄMÄN KILOMETRIÄ MENI MELKO KEVYESTI, MUTTA SITTEN ALKOI PAINAA, VÄLILLÄ TODELLA PAHASTIKIN (MIETIN JO KOKO LAJIN MIELEKKYYTTÄKIN :)). 10 KM:N KOHDALLA ALKOI VÄHÄN HELPOTTAA JA JUOKSU ALKOI TAAS KULKEMAAN PAREMMIN (VÄLILLÄ VÄHÄN HUONOMMIN), KUNNEN 16 KM:N KOHDALLA OLLEEN JUOTTOPISTEEN JÄLKEEN ISKI OIKEAAN KYLKEEN SELLAINEN PISTOS, ETTÄ VAUHTIA OLI PAKKO HILJENTÄÄ JA PIENEN KAMPPAILUN JÄLKEEN PITI JOPA KÄVELLÄ MUUTAMA KYMMENEN METRIÄ, ETTÄ PAHIN PISTOS MENISI OHI. PÄÄSIN KUITENKIN VIELÄ JATKAMAAN JUOKSUA JA KÄVELY TUNTUI AUTTAVAN, SILLÄ SEN JÄLKEEN JUOKSU TUNTUI KULKEVAN PAREMMIN KUIN ENNEN PISTOSTA JOTEN SAIN VAUHDISTA JÄLLEEN KIINNI. VIIMEINEN KILOMETRI TULI TAAS VEDETTYÄ 110% LASISSA, JA MAALIIN TULTUA OLIKIN SELLAINEN OLE, ETTEI TIENNYT MIHIN PÄIN LÄHTISI.

ENNÄTYS TULI, MUTTA SILTI JÄI VAIVAAMAAN VÄHÄN SE PISTOS JA KÄVELYPÄTKÄ. EI SE VARMAAN LOPPUAIKAAN PALJOA VAIKUTTANUT, MUTTA KYLLÄ SE SILTI HARMITTI.

JÄRJESTELYT OLIVAT JÄLLEEN MAINIOT. KANNUSTUS OLI MATKAN VARRETTA TODELLA HYVÄ, SEKÄ JUOKSUN PÄÄLLE TARJOTTU RUOKA OLI KYLLÄ PAIKALLAAN..

 

OMAT VÄLIAJAT:

KM

MIN/KM YHT. AIKA
1 4:00 0:04:00
2 3:59 0:07:59
3 3:47 0:11:46
4 4:05 0:15:52
5 4:17 0:20:09
6 3:41 0:23:50
7 4:21 0:28:11
8 3:47 0:31:58
9 4:04 0:36:02
10 4:24 0:40:26
11 3:44 0:44:10
12 4:05 0:48:15
13 4:05 0:52:20
14 4:14 0:56:34
15 4:19 1:00:52
16 4:12 1:05:04
17 4:55 1:09:59
18 4:06 1:14:04
19 4:09 1:18:13
20 4:39 1:22:52
21,1 3:51 1:26:48